りこ的日記♪

近頃、未だにず～～～っと使用していた
iPod miniの電池の減りが早くなってきた・・・
夫のiPodなんて１曲もたないとか言ってたしな～。

うーん、いい加減電池交換しなきゃダメか。

と、夫のと２人分のiPodの電池交換をしようと
アップルストアーに問い合わせてみたところ・・・

なんと１台につき7,800円もかかるらしいΣ(・ω・;!!!

最初は電池交換する気満々だったけど
さすがにその金額を聞いてから心が揺らぎ始めた。

電池に7,800円もかけるならもうちょっとプラスして
新しいヤツを買った方がいいんじゃないかと・・・

で、結局買っちゃいました。
iPod nano（笑）

うすーい！かるーい！
こんなのに曲が4,000曲も入っちゃうなんて～～～。
世の中はいつの間にかどんどん進化していたのね～(゜0゜*)!!!

でも、こんなに薄くて小さいとどこかに失くしそうで怖い！
失くさないように気をつけなきゃ～^^;

昨日、無事にエアコンが付きました～～～＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

おかげで長かった（ように感じた）仮暮らししもようやく終了！
あ～っ、本当にエアコンなし生活はつらかった～(ノ^T)

結局は無事設置されたのでいいんですけど
実はエアコンが設置されるまで本当は不安でいっぱいだったんですよ～。

その不安とは室外機が設置されている場所に足場がないってことだったんです。
その理由はここで説明するととーーーっても長くなるので省きますが
そんな事が気がかりでもしかしたら昨日１日では取り付けが終わらないかもって思ってたんです。

しかも電気屋さん指定の取り付け時間は
夕方5時から7時の間だったんですけどやっぱり今は取り付けラッシュで電気屋さんも
なかなか取り付けがスムーズに行かなかったみたいで結局来てくれたのは8時過ぎ・・・
私は今日中の設置は絶望的だな～と思ってました。

でも、さすがに電気屋さんですね！
足場のないものすごく困難な場所だったのに何とか工夫して
足場を作って頑張って取り付けてくれました♪

私ら夫婦も夜だから暗いだろうと必死に懐中電灯で周りを照らしお手伝い。
「こんな風に手伝ってくれた人たちって初めてだ」といたく感動されてしまいました(￣∇￣*)ゞエヘヘ

結局、全ての作業が済んだのは夜の11時20分過ぎ・・・
いや～、本当に大変でした（電気屋さんが）

支払い等を済ませた後、
なぜかうちの夫と電気屋さんたち（2人）は車のハイエースの話で盛り上がってしまい、
最終的に電気屋さんが帰ったのは12時近く・・・いやはや、昨夜は本当に長い夜でした。

新しいエアコンは前のと違ってパワーもあって
ものすごーーーく快適で今は幸せを噛みしめていますo(´^｀)o

エアコンさん、電気屋さんどうもありがとう♪

昨夜のこと。
1階にあるキッチンから（我が家は木造2階建て）
自分たち夫婦の部屋に戻った時、
エアコンをつけて涼しくしておいたはずの部屋がちっとも涼しくない。

「なんで～？？？」と不審に思い、エアコンを見たらちゃんとついている。
つけ忘れた訳じゃないなぁと思ったんだけど・・・

それから少ししても一向に涼しくならない。
さすがにおかしいと思い、よ～く調べてみるとやっぱりエアコンがおかしい！
動いてはいるものの冷風が出てこない・・・

よく見ればタイマーボタンが点滅をしている。
説明書を引っ張り出して読んでみたら
「タイマーボタンが点滅を繰り返している場合は故障している可能性あり」と・・・！

えぇ～～っ壊れちゃったの～～～？？？
そんなぁ～～～Σ(￣ロ￣lll)　
これから夏本番でクソ暑く（お下品な言葉で失礼）なるっていうのに～！
エアコンなしじゃ死んじゃうよ～<(゜ロ゜;)>ノォオオオオオ!!

・・・ってことで今日は朝一で電気屋さんに行ってエアコンを買うつもりですが
今年の猛暑のせいでエアコンが売れまくってるからか
今買っても取り付けは来週の5日以降だそうで・・・(;´д｀)トホホ
（夫が昨夜電気屋さんに電話して聞いた）

でも、遅くなればなるほど取り付けも遅くなっちゃうもんね。
それまで何とかこの暑さを凌ぐしかないよねぇ～。

とりあえず、エアコンの取り付けまでは
下の空いている部屋に仮住まいすることになりました。
「きゃっ、『借りぐらしのりこエッティ』だわ～《《《《♪♪(*´▽｀*)ノ゛」
なーんて冗談言ってる場合じゃないんだけど～～～(T_T)

でもね、人間はそうやって何とかなるけど、問題はニャンコたち。
何しろニャンコたちは私ら夫婦の部屋を拠点にしてるもので
一緒に下の部屋に来るとは思えないし～。
（「猫は家につく」と言われてる通り自分たちが拠点にしてるところから動くのを嫌がるのです）
本当に困ったもんだ～（＞＜）

本日は通院日でした。

いつも通り、SLEの方は特に変化なし・・・と、言いたいところですが
残念ながら補体の数値が下がっているらしい。
「これから何か変化があるかもしれないから気をつけて」と言われました。

でもさ～、こういうのって気をつけようがないのよねぇ。
おとなしくしてるしかないのかな～。

内分泌科（糖尿病）の方ではさすがに食事制限を
続けているおかげで見事に数値が下がってました。
このまま経過観察を続けるそうです。

内分泌科受診の後は栄養指導。
一番最初に内分泌科を受診した時から10kgも減った事に
栄養士の先生もビックリして褒めてくださいました。
いくつになっても褒められるのってうれしいですね(〃⌒ー⌒〃)ゞ エヘヘ

ひとまず栄養士の先生に設定された目標体重（まだ第１段階ですけどね）を
無事クリアーできたってことで前から夫が「目標体重をクリアーできたら
ご褒美にケーキ屋さんのケーキを2個買ってもいいよ」
って言ってくれていたので帰りに何ヶ月かぶりで
ケーキ屋さんのケーキを買って帰りました(￣m￣* )ムフッ♪


超ひさびさのケーキ屋さんのケーキはとっても綺麗でおいしかったです♪
次にケーキ屋さんのケーキが食べられるのはいつのことかな。

これからもまたダイエット頑張ろーっと！

夜、夫と近所の本屋さんへ行ったら見つけてしまいました。
宝島社から出てる『スッキリ美顔ローラー』の本。

この本（？）、今何万部も売れてるんですってね～！

私も見かけたら買ってみようかと思っていたところ
今日、本屋さんで見かけたので早速購入してしまいました（笑）

これで私も美肌になれるかしらん（笑）

名古屋では今年最高気温の38.0℃という
記録が出たという今日友達とランチに行って来ました。

隣町にマクロビオテックを取り入れているという
カフェ＆焼き菓子のお店があるというのを知ったのはまだつい最近。
ずっと行ってみたいな～とは思っていたのですが
なんだかんだで日にちが過ぎてしまい、ようやく今日実現できました。

「１日限定20食」というランチは
とても身体に良さそうでしかもおいしかったです♪

それから、食後に抹茶オ・レを注文したんですけど
その時に一緒についてきたクッキーがとってもおいしくて～(*^m^*)
（ひさびさにお菓子を食べた～♪ ）

あまりのおいしさについつい帰りに
おみやげ用に買って帰ってしまいました(^^ゞ

このお店のお菓子は乳製品や卵、砂糖、添加物、
動物性食品を 一切使用していないそうなので
これならそんなにカロリー高くないかなって思って～。
（とは言え食べ過ぎないよう要注意ですね）

お店の人もすごく感じが良かったし、
絶対にまた行きたいと思ったカフェでした(*^^*)

東海地方、何とか梅雨明けしたみたいですね。

そのおかげか今日は朝から良いお天気でした。
こんな天気の良い日は写真が撮りたくてウズウズ((o(> <)o))
せっかくなので天白区の農業センターへ行ってみました。

がっ・・・暑いっっ
天気が良すぎてちょっと歩いただけでクラクラ～。
しかも今回は私よりも夫の方が先に暑さにギブアップ！
ほんの小一時間ほどブラブラしてセンター内の販売所で
野菜だけ買って帰って来ました(;^_^A


帰り道「ハードオフ＆ホビーオフ」に寄り道。
「ゲームボーイギャラリー」という昔のゲームをしたいがために
なぜか今更ながらゲームボーイカラーを買ってしまいました（笑）


値段的にはそう高いもんじゃないんですけど
ジャンク品ってことでちょっとした賭けだな～と・・・
まぁ、今回は無事作動したのでホッとしました（笑）

でもね～、最近老眼が始まったのか細かいものが見辛くて
せっかくゲーム買ってプレイしてても何しててもすぐ目が疲れちゃって～(-"-;)

自分ではまだまだ若いつもりでいても身体は確実に年を取ってるんだな～。
・・・と、実感する今日この頃です。

減量生活を始めた頃、
栄養士の先生に「おいもやレンコン、ごぼうなどの根菜類は
ごはんと同等の糖類なので 食べ過ぎないよう注意してくださいね。」

・・・と言われて以来、
なんとな～く自分の中で根菜類を食べるのを避けていました。

けど、昨日は無性～～～に根菜類の煮物が食べたくて～(^^ゞ
ひさびさに根菜類を食べたのですがその時の皮むきに使用したのがこちら↓↓↓


これ、前にテレビで便利グッズとして紹介されてて
「便利そう～」と即購入したものの栄養士の先生の一言で
なかなか根菜類に手を出せずにいたので当然皮むきデビューはお預け。

もしかしてこのまま出番がないまま終わるのかと思っていましたが・・・
昨日ようやく初のデビューとなりました（笑）

使ってみての感想は・・・確かにすっごい便利！
買って悔いはありませんでした(*^0゜)v　

けど、次に根菜類を食べるのはいつになるかしらん^^;

夕方、会社から帰宅した夫が
「ちょっと待っててね。まだ荷物が・・・」と言い、車に何やら取りに戻りました。
そして、戻って来たその手にはある物体が・・・

あっ、それはもしかして
〝スリムファン（扇風機）〟じゃあーりませんか！！



実はこのスリムファン、先々週の日曜だったかな～。
ホームセンターで見かけて買おうか悩んでいた物だったのです。
でも、結局その日は買わずに帰り、そのまま日にちが過ぎました。

そして、なぜか今日になって夫がそのスリムファンを抱えて持って帰って来た・・・
なんで～？？？わざわざ買って来たんだろうかと思っていたら

「これ、200円くじで当たったの」と。
ええ～っ、200円くじで～＼(◎o◎)／！

夫の話を聞いてみるとお昼休みにタバコが欲しくて買いに行こうと思っていたら
ホームセンターに用事がある先輩がタバコを買いに連れてってくれたそう。

でも、ホームセンターに着いた夫はなぜか欲しかったタバコを買わず200円くじを引いたらしい。
そしたら、な・な・なんとちょうど私が欲しがっていたスリムファンが当たったんだそう。
でかしたぞっ、夫♪

時にはこんな良い事もあるから人生って素敵ですね《《《《♪♪(*´▽｀*)ノ゛

本日、ネットで知り合ったSさんとお会いしました。

Ｓさんは今回ご主人のお仕事の関係で
一緒に名古屋にいらっしゃるということで
「それならばぜひぜひお会いしましょう♪」
ってことになったのです(*^m^*)

それはいいんですけど、
私は超人見知りな性格なものでSさんにお会いするまで
心臓がドキドキバクバクでした…o(;-_-;)o

でも、お顔を拝見したら少し緊張はしたものの
すんなりお話することができました。
これもＳさんのお人柄のおかげかな～♪


***


さて、ドキドキの初対面から次は名古屋観光。
果たして私にガイドが務まるのか～？？？
不安に思いつつも名古屋観光スタート！

まず向かったのは「ノリタケの森」。
出だしは良かったものの一本道の筈なのに途中で迷ったり
帰り道は完璧に迷子になり近所の人に道を尋ねる羽目に！
ううう、私ってば超役立たず(ノ^T)

やっとの思いで名古屋駅に到着！
次はランチするために地下鉄で栄方面へと向かいました。


***

ランチしたのはＳさんがガイドブックで見つけたという
オーガニックカフェ「和家（なごやか）」
このお店を見つけた時は「え？ほんとにここ？」
「本当にこんなとこにあるの？？？」って感じでした^^;

築何十年も経ったであろう古民家を改造した店内は
すごく古くて、でも、ものすごく落ち着く感じでした。

通された２階は一部屋一部屋が個室風になってて
すごく寛げたし、 ランチもものすごく野菜の味がしっかりしてて
ヘルシーでおいしかったです(゜∇^d)

食べながらのおしゃべりも初対面とは思えないくらい
内容の濃いお話（？）もできたし、本当に楽しい１日となりました。

本当にこんな機会を作ってくださったＳさんには感謝、感謝です。

心残りは私がまともに名古屋案内できなかったこと・・・
ろくに案内できず本当に申し訳なかったですm(。_。;))m ペコペコ…

これに懲りずまた名古屋へいらした際にはお声をかけてくださいね～（笑）